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SARAH KHOUDJA

COACHING & CONSULTING
From Potential to Real

Ogni Essere è perfetto

Ogni essere racchiude tutto il necessario per essere in equilibrio ed armonia. A volte, ha bisogno di essere accompagnato per ripristinare l’ordine interiore e esplorare nuove rotte per sviluppare appieno il proprio potenziale.

IL COACHING IN POCHE PAROLE
“ll Coaching è un metodo di sviluppo di una persona, di un gruppo o di un’organizzazione, che si svolge all’interno di una relazione facilitante, basato sull’individuazione e l’utilizzo delle potenzialità per il raggiungimento di obiettivi di cambiamento/miglioramento autodeterminati e realizzati attraverso un piano d’azione.”
Pannitti – Rossi, L’essenza del Coaching, Franco Angeli, 2012

Formata al metodo di Coaching ICF, offro una struttura solida, che permette al Coachee di diventare autonomo e protagonista del suo cambiamento, al lungo termine.
Il Coaching è un accompagnamento di chi vuole raggiungere un obiettivo o chi deve determinare uno o più obiettivi.

All’interno di una relazione facilitante, utilizzo varie tecniche e strumenti, maturate negli anni, per permettere al Coachee di scoprire se stesso e il proprio potenziale. Durante il percorso, il Coachee acquisisce maggiore consapevolezza, sempre in piena responsabilità e autonomia cosi è protagonista del proprio cambiamento e della propria autorealizzazione.

Un percorso di Coaching è un affiancamento attivo. Chi è pronto a spronarsi verso il miglioramento, chi desidera saperne di più su se stesso, scoprire il proprio potenziale per raggiungere maggiore coerenza e serenità nell’azione.

Il percorso si può attuare di persona (amo viaggiare) e/o a distanza.

PERSONAL
COACHING

Ad un individuo che:
vuole raggiungere un obiettivo professionale o privato
vuole sentirsi al proprio posto
vuole scoprire il proprio potenziale e realizzarlo
vuole mettersi in gioco rilevando nuove sfide

GROUP & TEAMS
COACHING

Ad un gruppo che:
vuole creare coesione
vuole mantenere il focus
vuole rilevare nuove sfide assieme

ACCOMPAGNAMENTO
ALLA TRANSIZIONE E AL CAMBIAMENTO

Ad un impresa che:
vuole di professionalizzarsi
vuole ampliare l’attività
vuole sviluppare le competenze manageriali
decide di transitare verso nuove modalità lavorative

Ad una persona che:

vuole riorientare la sua vita professionale
vuole rilevare nuove sfide
vuole focalizzare i primi passi nel mondo del lavoro
decide di transitare verso nuove modalità di vita

CHI SONO

DONNA impegnata nell’educazione dei miei due figli maschi
COMPAGNA di vita di un’uomo dal 2003, con cui ho deciso di iniziare l’avventura di  “decrescita”
CREATIVA (con 10000 idee al minuto)
STUDENTESSA serial (perché mi piace imparare cose nuove, sempre)
VIAGGIATRICE (prima tantissimo ora sopratutto nei sogni)
CUOCA (sperimentale nel senso le cose mi vengono bene e  mai due volte allo stesso modo…)
SARTA (amatoriale )

COSA FACCIO
OGGI

COACH (certificata ACC-ICF) Life, Team,Groups
PROJECT MANAGER (15 anni di esperienza in ONG, traduzione di libri, creazione ed organizzazione di eventi)
IMPRENDITRICE (ancora non materializzato ma…)
MADRE e MOGLIE (un impegno reale pre crescere cittadini consapevoli )

 

COSA HO FATTO
IERI

PROJECT COORDINATOR, in giro per i paesi in conflitto, per oltre 15 anni con una ONG medica (Medici Senza Frontiere).
CHANGE MANAGER a Bruxelles sempre in MSF e poi con Samusocial (ONLUS a sostegno delle persone senza fissa dimora)
INSEGNANTE di lingua
OPERATRICE Osteopatia Craniosacrale
TRADUTTRICE di libri

 

COME SONO ARRIVATA
IN CILENTO

Girando il mondo. Ho delle radici nomadi berbere. Ho viaggiato tanto, e al momento ho deciso di costruire un nuovo progetto, in Cilento,  nel Sud Italia.
Dopo anni in giro, cambiando città e paese ogni 18 mesi, a marzo 2020, ho sentito la necessità di riorganizzare la scala di valori nel mio quotidiano, mettendo al primo posto il benessere mio e di chi mi sta accanto.
Dopo aver messo al servizio le mie competenze e capacità, lontano da me, ho deciso di partire proprio da me e da dove vivo al momento, il Cilento.

L’ecologia parte da sé stessa, e come il colibrì, intendo iniziare facendo la mia parte.

I VALORI CHE PORTO

La cura dell’Umano e della natura sono dei concetti che mi appartengono da sempre e di cui sono diventata sempre più consapevole. Sono per me un concetto olistico e circolare che parte dal ben-essere armonico del singolo per propagarsi all’ambiente esterno e ricadere positivamente su tutti i singoli.
Amo le sfide e poter dare libero sfogo alla mia creatività. Lavoro per obiettivi. Entusiasta di natura, amo mettere me stessa in quello che faccio. Amo e vivo di cambiamento. Vengo spesso definita “un vulcano di idee. Le colonne sulle quali costruisco il mio quotidiano e il mio operato sono:

 

COOPERAZIONE

Operare assieme verso un obiettivo comune o comunque condiviso. Solo assieme si può raggiungere traguardi importanti.

AUTENTICITA’

La chiarezza dell’obiettivo o del sentirsi smarrito. La semplicità di stare nel “non so” e accogliere lo sconosciuto.  Portare autenticità nella relazione all’altro.

RISPETTO

Per il luogo e le persone attorno a me. Per la diversità, per la differenza.

ECOLOGIA

Prima di tutto interiore e poi sociale, ovvero l’allinearsi dei bisogni presenti e futuri con il contesto in cui si sviluppano. Cosi si inserisce in modo fluido senza tradire i valori fondanti.

Nicolas Dupont

Enabler of impact driven organizations

I had the opportunity to work with Sarah on two occasions in two major NGOs. I have always been impressed by her ability to develop a vision and structure projects. I also admire her drive, and focus on delivering for impact. On a personal note, I have very much appreciated our discussions, which have helped me see things through a different angle in my roles.

Pierre Beurrier

Founder of Accomplir Consulting

Sarah and I have worked together on organisational projects at MSF and SAMU Social.
Sarah has demonstrated great values of rigour, integrity and fairness. She is determined to achieve change, with smart objectives, control of planning and resources and the search for optimum quality. She was able to mobilise the teams with goodwill and a lot of pedagogy around meaning and ethics.
I will gladly work with Sarah again because she is reliable.

Sarah Sanmartino

Artista, Attrice, Scrittrice

Lavorare con Sarah, sul mio albero genealogico, mi ha dato la possibilità di portare a coscienza cose che erano nascoste in me, non solo è stato potente e bellissimo ma ha sbloccato la mia vita, sia in ambito lavorativo che sentimentale. Sono un’artista, mi ero persa e mi sono ritrovata, ho creato molto negli anni dopo il lavoro con Sarah. E poi ero sola da troppo tempo e invece ho incontrato un compagno.
Ho e avrò sempre molta gratitudine per questo percorso fatto e per la forza e la sensibilità di Sarah.

Simone Mastroianni

Life, Team, R&D Coach
Experiential Trainer
Evolutive Leadership Pioneer

“I have been cooperating with Sarah since 2021 on developing human potential and on the effective achievement of goals through the coaching method. This is what impresses me about Sarah’s attitude: – she has a strong ability to find the core of the matter and to go in depth. – She is concrete, hands-on and fast. – She provides effective tools that come from her versatile private and professional experience. Collaborating with Sarah brings rapid and permanent change”

www.mastrocoaching.com

Laura Sansone

Operatrice della nascita

“”Grazie al lavoro fatto con lei in pochi mesi mi ha permesso di fare chiarezza sul mio obiettivo: ho lasciato il mio lavoro, ho lasciato la mia città e ho cambiato vita. In Sarah ho trovato una perfetta commistione tra professionalità e umanità. Un faro illuminante che non smetterò mai di ringraziare.”

Dominique Ciantar

Senior Executive Officer @ JYB EUROPE BV

“Pour moi Sarah représente l’accueil avec un A majuscule, l’écoute subtile qui dévoile des angles cachés et éclaire le chemin des possibilités. Je peux témoigner de sa grande capacité de se mettre à la disposition des personnes, faisant preuve de professionalité sans jamais tomber dans la banalité et faire ressortir le meilleur de chacun.”

PERCHE SCEGLIERE ME?

Oltre all’esperienza e alle competenze in continuo miglioramento, metto a disposizione:
Metodo, Struttura, Accoglienza, Ascolto, Creatività, Capacità di comprendere sia i dettagli che la foto complessiva.

Per conoscere il mio percorso professionale per intero:Profilo linkedin

Contatti

Se vuoi informazioni,  se vuoi conoscer il mio metodo attraverso una sessione di 45min gratuita contattami e ti risponderò personalmente.